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En Clínica Reñaca tu bienestar es nuestra prioridad. Por eso, queremos que dispongas de toda la información necesaria para prevenir la aparición de cálculos en los riñones.

El Dr. Pablo Andrés Riera Arévalo, Coordinador de Urología de nuestra clínica, nos cuenta el motivo por el cual se empiezan a formar piedras en el riñón y cómo la alimentación es un factor clave para prevenir su aparición.

riñones

¿Qué es un cálculo renal?

También conocido como litiasis renal, son masas sólidas de minerales y sales formadas a partir de sustancias que se encuentran en la orina.

Los cálculos son estructuras de diversos tamaños y formas. Desde milimétricos (como un grano de arena) hasta alcanzar varios centímetros, lo que puede ocasionar una obstrucción de las vías urinarias.

Calculo renal

Tipos de cálculos renales

Existen diversos tipos de cálculos formados en los riñones, pero los más comunes son:

Cálculo de Ácido Úrico: algunos cálculos están compuestos de ácido úrico (producto que es eliminado del organismo a través del aparato urinario).

Cálculo de Calcio: generalmente los cálculos renales están compuestos de calcio, específicamente de oxalato cálcico.

Cálculo de Cistina: se trata de un cálculo renal menos común y está compuesto por una sustancia llamada cistinta. Este tipo de cálculo ocurre en personas que, por genética, producen demasiada cistinta en la orina.

Cálculo de Estruvita: este tipo de cálculo es propio de las infecciones de las vías urinarias y afecta mayormente a las mujeres. Si este crece lo suficiente, es denominado como “Cálculos Coraliformes”, los cuales deben ser extraídos en cirugía.

Cálculo de Ácido Úrico: algunos cálculos están compuestos de ácido úrico (producto que es eliminado del organismo a través del aparato urinario).

Cálculo de Calcio: generalmente los cálculos renales están compuestos de calcio, específicamente de oxalato cálcico.

Cálculo de Cistina: se trata de un cálculo renal menos común y está compuesto por una sustancia llamada cistinta. Este tipo de cálculo ocurre en personas que, por genética, producen demasiada cistinta en la orina.

Cálculo de Estruvita: este tipo de cálculo es propio de las infecciones de las vías urinarias y afecta mayormente a las mujeres. Si este crece lo suficiente, es denominado como “Cálculos Coraliformes”, los cuales deben ser extraídos en cirugía.

¿Cuándo acudir al médico?

Si presentas alguno de los síntomas mencionados, reserva tu hora médica con nuestros especialistas para que recibas la atención que necesitas. Si la situación empeora, acude a nuestras urgencias para recibir un diagnóstico y tratamiento adecuado.

Reserva tu hora

¿Cómo prevenir los cálculos renales?

No existe una fórmula única para evitar la aparición de cálculos en los riñones, ya que cada persona forma cálculos con distintas composiciones, sin embargo, el Dr. Riera recomienda:

Preferir una dieta equilibrada y baja en sodio: evitar alimentos como el maní, comida procesada, soya.

Aumentar la ingesta de líquido: es recomendable beber entre 2 a 3 litros de agua al día.

Reducir la cantidad de proteína animal:especialmente de carnes rojas y embutidos.

Evitar el consumo de suplementos alimenticios: sobre todo aquellos concentrados de proteína utilizados para ganar masa muscular.

Preferir una dieta equilibrada y baja en sodio: evitar alimentos como el maní, comida procesada, soya.

Aumentar la ingesta de líquido: es recomendable beber entre 2 a 3 litros de agua al día.

Reducir la cantidad de proteína animal:especialmente de carnes rojas y embutidos.

Evitar el consumo de suplementos alimenticios: sobre todo aquellos concentrados de proteína utilizados para ganar masa muscular.

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¿Cómo se puede tratar un cálculo renal?